# 上班族每週花6.4小時「顧機器人」，AI省下的時間又被吃回去

Glean Work AI Institute 的《Work AI Index 2026》調查美、英、澳 6,000 名全職數位工作者，發現一個生產力悖論：87% 的人用 AI、平均每週省下約 11 小時，但僅 13% 認為公司整體績效因此顯著提升。

- **「botsitting（顧機器人）」**：平均每週 6.4 小時、約佔 AI 使用時間 37%，全花在餵脈絡、盯輸出、除錯、清理 AI 產出、在工具間切換上——省下的時間又被同一套技術吃回去。
- **離職訊號**：botsitting 佔比異常高的員工，正在積極找新工作的機率高出 73%。報告主筆 Rebecca Hinds 直言這類工作「乏味、累人，卻不被獎勵、不被看見、也沒人計量」。
- 報告另指 36% 的 AI 對話「整段失敗」需重來，69% 坦承曾交付自己都解釋不清的 AI 成品（「bot slop」）。
- [推測] 省時數字各家報導有 11 與 13 小時兩種說法，疑為毛額/淨額口徑差異。

原始來源（Glean Work AI Institute（《Work AI Index 2026》，作者 Rebecca Hinds）；報導：Fortune）：https://www.glean.com/work-ai-institute/reports/work-ai-index-report

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